Pan Dulce y Muffins

PUMPKIN CRANBERRY MUFFIN, PUMPKIN CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas4.8g8.0% de la energía
Grasas8.7g14.5% de la energía
Carbohidratos46.6g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.1g
Proteínas
4.8g (8.0%)
Grasas
8.7g (14.5%)
Carbohidratos
46.6g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas4.8g
Grasas8.7g
Carbohidratos46.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN CRANBERRY MUFFIN, PUMPKIN CRANBERRY proporciona 291 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 8.7g de grasas y 46.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C