Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFIN, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines4.9g7.4% de l'énergie
Lipides18.5g27.8% de l'énergie
Glucides43.2g64.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.6g
Protéines
4.9g (7.4%)Lipides
18.5g (27.8%)Glucides
43.2g (64.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines4.9g
Lipides18.5g
Glucides43.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFIN, BLUEBERRY apporte 358 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 18.5g de lipides et 43.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients