Viennoiseries et Pâtisseries

MEAT PASTRIES, PEPPERONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines10.2g18.4% de l'énergie
Lipides18g32.4% de l'énergie
Glucides27.3g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.5g
Protéines
10.2g (18.4%)
Lipides
18g (32.4%)
Glucides
27.3g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines10.2g
Lipides18.0g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux28%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEAT PASTRIES, PEPPERONI & CHEESE apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 18g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A