Süßgebäck & Muffins
MEAT PASTRIES, PEPPERONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein10.2g18.4% der Energie
Fett18g32.4% der Energie
Kohlenhydrate27.3g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.5g
Protein
10.2g (18.4%)Fett
18g (32.4%)Kohlenhydrate
27.3g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein10.2g
Fett18.0g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEAT PASTRIES, PEPPERONI & CHEESE 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 18g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten