Viennoiseries et Pâtisseries
LEMON BLUEBERRY MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories374kcal / 100g
Protéines1.4g1.9% de l'énergie
Lipides15.7g21.2% de l'énergie
Glucides57.1g77.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.2g
Protéines
1.4g (1.9%)Lipides
15.7g (21.2%)Glucides
57.1g (77.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories374kcal
Protéines1.4g
Lipides15.7g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines3%
Lipides totaux24%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON BLUEBERRY MUFFINS apporte 374 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 15.7g de lipides et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients