Viennoiseries et Pâtisseries

JALAPENO CORNBREAD MUFFINS, JALAPENO CORNBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines5.7g7.4% de l'énergie
Lipides17g22.0% de l'énergie
Glucides54.7g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.4g
Protéines
5.7g (7.4%)
Lipides
17g (22.0%)
Glucides
54.7g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines5.7g
Lipides17.0g
Glucides54.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux26%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO CORNBREAD MUFFINS, JALAPENO CORNBREAD apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 17g de lipides et 54.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium