Pan Dulce y Muffins

JALAPENO CORNBREAD MUFFINS, JALAPENO CORNBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas5.7g7.4% de la energía
Grasas17g22.0% de la energía
Carbohidratos54.7g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.4g
Proteínas
5.7g (7.4%)
Grasas
17g (22.0%)
Carbohidratos
54.7g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas5.7g
Grasas17.0g
Carbohidratos54.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JALAPENO CORNBREAD MUFFINS, JALAPENO CORNBREAD revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 17g de lípidos y 54.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium