Viennoiseries et Pâtisseries
COBBLESTONE BAKERY, RASPBERRY RUGALAH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories431kcal / 100g
Protéines3.9g4.7% de l'énergie
Lipides23.5g28.6% de l'énergie
Glucides54.9g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.3g
Protéines
3.9g (4.7%)Lipides
23.5g (28.6%)Glucides
54.9g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories431kcal
Protéines3.9g
Lipides23.5g
Glucides54.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux36%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga154minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COBBLESTONE BAKERY, RASPBERRY RUGALAH contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 23.5g de graisses et 54.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients