Pan Dulce y Muffins
COBBLESTONE BAKERY, RASPBERRY RUGALAH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías431kcal / 100g
Proteínas3.9g4.7% de la energía
Grasas23.5g28.6% de la energía
Carbohidratos54.9g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.3g
Proteínas
3.9g (4.7%)Grasas
23.5g (28.6%)Carbohidratos
54.9g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías431kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.5g
Carbohidratos54.9g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COBBLESTONE BAKERY, RASPBERRY RUGALAH proporciona 431 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 23.5g de grasas y 54.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes