Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines6.2g10.5% de l'énergie
Lipides0.9g1.5% de l'énergie
Glucides52.2g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.3g
Protéines
6.2g (10.5%)Lipides
0.9g (1.5%)Glucides
52.2g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines6.2g
Lipides0.9g
Glucides52.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 0.9g de lipides et 52.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients