Viennoiseries et Pâtisseries
BAKLAVA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories422kcal / 100g
Protéines6.7g8.9% de l'énergie
Lipides22.2g29.4% de l'énergie
Glucides46.7g61.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.6g
Protéines
6.7g (8.9%)Lipides
22.2g (29.4%)Glucides
46.7g (61.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories422kcal
Protéines6.7g
Lipides22.2g
Glucides46.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BAKLAVA apporte 422 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 22.2g de lipides et 46.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients