Viennoiseries et Pâtisseries
BAKLAVA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories535kcal / 100g
Protéines7g8.4% de l'énergie
Lipides39.5g47.2% de l'énergie
Glucides37.2g44.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.7g
Protéines
7g (8.4%)Lipides
39.5g (47.2%)Glucides
37.2g (44.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories535kcal
Protéines7.0g
Lipides39.5g
Glucides37.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux61%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 535 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche127minutes
🧘♀️Yoga191minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BAKLAVA apporte 535 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 39.5g de lipides et 37.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients