Pan Dulce y Muffins
BAKLAVA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías535kcal / 100g
Proteínas7g8.4% de la energía
Grasas39.5g47.2% de la energía
Carbohidratos37.2g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.7g
Proteínas
7g (8.4%)Grasas
39.5g (47.2%)Carbohidratos
37.2g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías535kcal
Proteínas7.0g
Grasas39.5g
Carbohidratos37.2g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas14%
Grasas totales61%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 535 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga191minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BAKLAVA revela un aporte de 535 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 39.5g de lípidos y 37.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes