Viennoiseries et Pâtisseries

APPLE STRUDEL TWISTS, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines4.7g8.8% de l'énergie
Lipides14g26.1% de l'énergie
Glucides34.9g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
4.7g (8.8%)
Lipides
14g (26.1%)
Glucides
34.9g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines4.7g
Lipides14.0g
Glucides34.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE STRUDEL TWISTS, APPLE apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 14g de lipides et 34.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium