Cream cheese, sour cream, whipped cream

Cheese spread, cream cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines7.1g18.1% de l'énergie
Lipides28.6g73.0% de l'énergie
Glucides3.5g8.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.2g
Protéines
7.1g (18.1%)
Lipides
28.6g (73.0%)
Glucides
3.5g (8.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cheese spread, cream cheese contient au total 295 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 28.6g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A