Cream cheese, sour cream, whipped cream
Cheese spread, cream cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías295kcal / 100g
Proteínas7.1g18.1% de la energía
Grasas28.6g73.0% de la energía
Carbohidratos3.5g8.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.2g
Proteínas
7.1g (18.1%)Grasas
28.6g (73.0%)Carbohidratos
3.5g (8.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías295kcal
Proteínas7.1g
Grasas28.6g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cheese spread, cream cheese proporciona 295 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 28.6g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes