Crackers, excludes saltines

Rice paper

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories323kcal / 100g
Protéines5.9g7.4% de l'énergie
Lipides1.1g1.4% de l'énergie
Glucides72.3g91.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.3g
Protéines
5.9g (7.4%)
Lipides
1.1g (1.4%)
Glucides
72.3g (91.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories323kcal
Protéines5.9g
Lipides1.1g
Glucides72.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 323 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice paper apporte 323 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 1.1g de lipides et 72.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc