Crackers, excludes saltines

Rice paper

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas5.9g7.4% de la energía
Grasas1.1g1.4% de la energía
Carbohidratos72.3g91.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.3g
Proteínas
5.9g (7.4%)
Grasas
1.1g (1.4%)
Carbohidratos
72.3g (91.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos72.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Rice paper revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 1.1g de lípidos y 72.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc