Crackers, excludes saltines
Crackers, sandwich, peanut butter filled (Ritz)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories482kcal / 100g
Protéines7.5g8.4% de l'énergie
Lipides25g27.9% de l'énergie
Glucides57.1g63.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.6g
Protéines
7.5g (8.4%)Lipides
25g (27.9%)Glucides
57.1g (63.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories482kcal
Protéines7.5g
Lipides25.0g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux38%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Crackers, sandwich, peanut butter filled (Ritz) contient au total 482 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 25g de graisses et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients