Crackers, excludes saltines
Crackers, sandwich, peanut butter filled (Ritz)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías482kcal / 100g
Proteínas7.5g8.4% de la energía
Grasas25g27.9% de la energía
Carbohidratos57.1g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
7.5g (8.4%)Grasas
25g (27.9%)Carbohidratos
57.1g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías482kcal
Proteínas7.5g
Grasas25.0g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crackers, sandwich, peanut butter filled (Ritz) proporciona 482 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 25g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes