Craquelins et Biscottes
THREE SEED OAT CRACKERS, THREE SEED OAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories457kcal / 100g
Protéines11.4g12.9% de l'énergie
Lipides22.9g25.8% de l'énergie
Glucides54.3g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
11.4g (12.9%)Lipides
22.9g (25.8%)Glucides
54.3g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories457kcal
Protéines11.4g
Lipides22.9g
Glucides54.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines23%
Lipides totaux35%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 457 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche109minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THREE SEED OAT CRACKERS, THREE SEED OAT apporte 457 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 22.9g de lipides et 54.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients