Craquelins et Biscottes

SESAME MINI FLATBREAD CRACKERS, SESAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines12.5g12.7% de l'énergie
Lipides10.9g11.1% de l'énergie
Glucides75g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.4g
Protéines
12.5g (12.7%)
Lipides
10.9g (11.1%)
Glucides
75g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines12.5g
Lipides10.9g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SESAME MINI FLATBREAD CRACKERS, SESAME contient au total 438 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 10.9g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium