Galletas Saladas

SESAME MINI FLATBREAD CRACKERS, SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas12.5g12.7% de la energía
Grasas10.9g11.1% de la energía
Carbohidratos75g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.4g
Proteínas
12.5g (12.7%)
Grasas
10.9g (11.1%)
Carbohidratos
75g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas12.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SESAME MINI FLATBREAD CRACKERS, SESAME proporciona 438 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 10.9g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium