Craquelins et Biscottes
RUSKS WITH WHOLE MEAL WHEAT AND RYE FLOUR AND WHEAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines15.7g18.4% de l'énergie
Lipides6.9g8.1% de l'énergie
Glucides62.7g73.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
15.7g (18.4%)Lipides
6.9g (8.1%)Glucides
62.7g (73.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines15.7g
Lipides6.9g
Glucides62.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines31%
Lipides totaux11%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RUSKS WITH WHOLE MEAL WHEAT AND RYE FLOUR AND WHEAT FLOUR indiquent 390 calories pour 100g. Ce produit offre 15.7g de protéines, 6.9g de lipides et 62.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Fiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients