Craquelins et Biscottes
RICH FLAKY CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories448kcal / 100g
Protéines6.9g7.4% de l'énergie
Lipides20.7g22.2% de l'énergie
Glucides65.5g70.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.1g
Protéines
6.9g (7.4%)Lipides
20.7g (22.2%)Glucides
65.5g (70.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories448kcal
Protéines6.9g
Lipides20.7g
Glucides65.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines14%
Lipides totaux32%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 448 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo51minutes
🚶♂️Marche107minutes
🧘♀️Yoga160minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RICH FLAKY CRACKERS apporte 448 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 20.7g de lipides et 65.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients