Craquelins et Biscottes

ORGANIC SPELT LAVASH THIN GRAIN CRACKERS, ORGANIC SPELT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines9.6g13.2% de l'énergie
Lipides9.6g13.2% de l'énergie
Glucides53.8g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.0g
Protéines
9.6g (13.2%)
Lipides
9.6g (13.2%)
Glucides
53.8g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines9.6g
Lipides9.6g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC SPELT LAVASH THIN GRAIN CRACKERS, ORGANIC SPELT indiquent 346 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 9.6g de lipides et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium