Craquelins et Biscottes

MULTIGRAIN PROTEIN CRACKERS, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories420kcal / 100g
Protéines22g32.4% de l'énergie
Lipides26g38.2% de l'énergie
Glucides20g29.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.0g
Protéines
22g (32.4%)
Lipides
26g (38.2%)
Glucides
20g (29.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories420kcal
Protéines22.0g
Lipides26.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines44%
Lipides totaux40%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN PROTEIN CRACKERS, MULTIGRAIN apporte 420 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22g de protéines, 26g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium