Craquelins et Biscottes
MEXICAN HARVEST FLAX CRACKERS, MEXICAN HARVEST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories482kcal / 100g
Protéines17.9g20.0% de l'énergie
Lipides32.1g35.9% de l'énergie
Glucides39.3g44.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
17.9g (20.0%)Lipides
32.1g (35.9%)Glucides
39.3g (44.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories482kcal
Protéines17.9g
Lipides32.1g
Glucides39.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines36%
Lipides totaux49%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEXICAN HARVEST FLAX CRACKERS, MEXICAN HARVEST apporte 482 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 32.1g de lipides et 39.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients