Craquelins et Biscottes
LANCE, WHOLE GRAIN CRACKER SANDWICHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories465kcal / 100g
Protéines11.6g12.5% de l'énergie
Lipides20.9g22.5% de l'énergie
Glucides60.5g65.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.0g
Protéines
11.6g (12.5%)Lipides
20.9g (22.5%)Glucides
60.5g (65.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories465kcal
Protéines11.6g
Lipides20.9g
Glucides60.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines23%
Lipides totaux32%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 465 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LANCE, WHOLE GRAIN CRACKER SANDWICHES contient au total 465 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 20.9g de graisses et 60.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients