Craquelins et Biscottes

LANCE, CAPTAIN'S WAFERS, SANDWICH CRACKERS, JALAPENO CHEDDAR, JALAPENO CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories577kcal / 100g
Protéines7.7g8.3% de l'énergie
Lipides30.8g33.4% de l'énergie
Glucides53.8g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
7.7g (8.3%)
Lipides
30.8g (33.4%)
Glucides
53.8g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories577kcal
Protéines7.7g
Lipides30.8g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines15%
Lipides totaux47%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 577 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche137minutes
🧘‍♀️Yoga206minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LANCE, CAPTAIN'S WAFERS, SANDWICH CRACKERS, JALAPENO CHEDDAR, JALAPENO CHEDDAR contient au total 577 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 30.8g de graisses et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium