Craquelins et Biscottes

HONEY GRAHAM CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines3.3g5.0% de l'énergie
Lipides10g15.0% de l'énergie
Glucides53.3g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
3.3g (5.0%)
Lipides
10g (15.0%)
Glucides
53.3g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines3.3g
Lipides10.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY GRAHAM CRACKERS contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 10g de graisses et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium