Galletas Saladas

HONEY GRAHAM CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas3.3g5.0% de la energía
Grasas10g15.0% de la energía
Carbohidratos53.3g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
3.3g (5.0%)
Grasas
10g (15.0%)
Carbohidratos
53.3g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas3.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY GRAHAM CRACKERS proporciona 367 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 10g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium