Craquelins et Biscottes

GALLETAS ORIGINALES SIMON CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines11.8g14.3% de l'énergie
Lipides11.8g14.3% de l'énergie
Glucides58.8g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
11.8g (14.3%)
Lipides
11.8g (14.3%)
Glucides
58.8g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines11.8g
Lipides11.8g
Glucides58.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GALLETAS ORIGINALES SIMON CRACKERS contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 11.8g de graisses et 58.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium