Galletas Saladas

GALLETAS ORIGINALES SIMON CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g14.3% de la energía
Grasas11.8g14.3% de la energía
Carbohidratos58.8g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
11.8g (14.3%)
Grasas
11.8g (14.3%)
Carbohidratos
58.8g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.8g
Carbohidratos58.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GALLETAS ORIGINALES SIMON CRACKERS proporciona 353 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 11.8g de grasas y 58.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium