Craquelins et Biscottes

EVERYTHING ROSEMARY, THYME, GARLIC & BASIL FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines12.5g18.6% de l'énergie
Lipides7.8g11.6% de l'énergie
Glucides46.9g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.2g
Protéines
12.5g (18.6%)
Lipides
7.8g (11.6%)
Glucides
46.9g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines12.5g
Lipides7.8g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING ROSEMARY, THYME, GARLIC & BASIL FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 7.8g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium