Galletas Saladas

EVERYTHING ROSEMARY, THYME, GARLIC & BASIL FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas12.5g18.6% de la energía
Grasas7.8g11.6% de la energía
Carbohidratos46.9g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.2g
Proteínas
12.5g (18.6%)
Grasas
7.8g (11.6%)
Carbohidratos
46.9g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas12.5g
Grasas7.8g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING ROSEMARY, THYME, GARLIC & BASIL FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 7.8g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium