Craquelins et Biscottes

CRACKERS, GARLIC THYME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines10.5g16.0% de l'énergie
Lipides6.1g9.3% de l'énergie
Glucides49.1g74.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
10.5g (16.0%)
Lipides
6.1g (9.3%)
Glucides
49.1g (74.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines10.5g
Lipides6.1g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRACKERS, GARLIC THYME contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 6.1g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C