Craquelins et Biscottes
CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories462kcal / 100g
Protéines6.2g6.5% de l'énergie
Lipides18.5g19.4% de l'énergie
Glucides70.8g74.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.5g
Protéines
6.2g (6.5%)Lipides
18.5g (19.4%)Glucides
70.8g (74.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories462kcal
Protéines6.2g
Lipides18.5g
Glucides70.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux28%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 462 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga165minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRACKERS apporte 462 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 18.5g de lipides et 70.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients