Craquelins et Biscottes
CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories509kcal / 100g
Protéines7.3g7.4% de l'énergie
Lipides23.6g24.0% de l'énergie
Glucides67.3g68.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total98.2g
Protéines
7.3g (7.4%)Lipides
23.6g (24.0%)Glucides
67.3g (68.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories509kcal
Protéines7.3g
Lipides23.6g
Glucides67.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines15%
Lipides totaux36%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 509 kcal)
🏃♂️Course46minutes
🚴♀️Vélo58minutes
🚶♂️Marche121minutes
🧘♀️Yoga182minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKERS contient au total 509 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 23.6g de graisses et 67.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients