Craquelins et Biscottes
CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories468kcal / 100g
Protéines7.2g8.3% de l'énergie
Lipides21.6g25.0% de l'énergie
Glucides57.6g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.4g
Protéines
7.2g (8.3%)Lipides
21.6g (25.0%)Glucides
57.6g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories468kcal
Protéines7.2g
Lipides21.6g
Glucides57.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 468 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKERS contient au total 468 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.2g de protéines, 21.6g de graisses et 57.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients