Craquelins et Biscottes

ALL NATURAL ROASTED GARLIC HUMMUS WITH HUMMUS CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines8.2g17.9% de l'énergie
Lipides9.4g20.5% de l'énergie
Glucides28.2g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.8g
Protéines
8.2g (17.9%)
Lipides
9.4g (20.5%)
Glucides
28.2g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines8.2g
Lipides9.4g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALL NATURAL ROASTED GARLIC HUMMUS WITH HUMMUS CHIPS contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 9.4g de graisses et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium