Galletas Saladas

ALL NATURAL ROASTED GARLIC HUMMUS WITH HUMMUS CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas8.2g17.9% de la energía
Grasas9.4g20.5% de la energía
Carbohidratos28.2g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
8.2g (17.9%)
Grasas
9.4g (20.5%)
Carbohidratos
28.2g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas8.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALL NATURAL ROASTED GARLIC HUMMUS WITH HUMMUS CHIPS proporciona 229 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium