Cottage/ricotta cheese
Cheese, cottage cheese, with gelatin dessert and vegetables
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines8g44.7% de l'énergie
Lipides2.8g15.6% de l'énergie
Glucides7.1g39.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
8g (44.7%)Lipides
2.8g (15.6%)Glucides
7.1g (39.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines8.0g
Lipides2.8g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, cottage cheese, with gelatin dessert and vegetables apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2.8g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients