Biscuits et Cookies
WAFER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories512kcal / 100g
Protéines5.9g5.9% de l'énergie
Lipides26.5g26.5% de l'énergie
Glucides67.7g67.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.1g
Protéines
5.9g (5.9%)Lipides
26.5g (26.5%)Glucides
67.7g (67.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories512kcal
Protéines5.9g
Lipides26.5g
Glucides67.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines12%
Lipides totaux41%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 512 kcal)
🏃♂️Course47minutes
🚴♀️Vélo58minutes
🚶♂️Marche122minutes
🧘♀️Yoga183minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFER apporte 512 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 26.5g de lipides et 67.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients