Biscuits et Cookies
TWOFOLD, QUINOA GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories433kcal / 100g
Protéines10g12.0% de l'énergie
Lipides26.7g32.0% de l'énergie
Glucides46.7g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.4g
Protéines
10g (12.0%)Lipides
26.7g (32.0%)Glucides
46.7g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories433kcal
Protéines10.0g
Lipides26.7g
Glucides46.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines20%
Lipides totaux41%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga155minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TWOFOLD, QUINOA GRANOLA contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 26.7g de graisses et 46.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients