Biscuits et Cookies

SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines8.7g10.3% de l'énergie
Lipides8.1g9.6% de l'énergie
Glucides67.7g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.5g
Protéines
8.7g (10.3%)
Lipides
8.1g (9.6%)
Glucides
67.7g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines8.7g
Lipides8.1g
Glucides67.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 8.1g de graisses et 67.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium