Galletas

SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas8.7g10.3% de la energía
Grasas8.1g9.6% de la energía
Carbohidratos67.7g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
8.7g (10.3%)
Grasas
8.1g (9.6%)
Carbohidratos
67.7g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas8.7g
Grasas8.1g
Carbohidratos67.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE proporciona 387 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 8.1g de grasas y 67.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium