Kekse & Plätzchen
SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein8.7g10.3% der Energie
Fett8.1g9.6% der Energie
Kohlenhydrate67.7g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
8.7g (10.3%)Fett
8.1g (9.6%)Kohlenhydrate
67.7g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein8.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 8.1g Fett und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten