Biscuits et Cookies

SANDWICH COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories485kcal / 100g
Protéines4.4g4.5% de l'énergie
Lipides20.6g21.2% de l'énergie
Glucides72.1g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.1g
Protéines
4.4g (4.5%)
Lipides
20.6g (21.2%)
Glucides
72.1g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories485kcal
Protéines4.4g
Lipides20.6g
Glucides72.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux32%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SANDWICH COOKIES contient au total 485 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 20.6g de graisses et 72.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium