Galletas

SANDWICH COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías485kcal / 100g
Proteínas4.4g4.5% de la energía
Grasas20.6g21.2% de la energía
Carbohidratos72.1g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.1g
Proteínas
4.4g (4.5%)
Grasas
20.6g (21.2%)
Carbohidratos
72.1g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías485kcal
Proteínas4.4g
Grasas20.6g
Carbohidratos72.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales32%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SANDWICH COOKIES proporciona 485 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 20.6g de grasas y 72.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium